Trevías, una pequeña localidad perteneciente al concejo de Valdés, situada en el occidente asturiano, ha sido uno de los seis municipios seleccionados para el desarrollo del programa de mejora de la salud de las mujeres cuidadoras de personas dependientes (SAIC-Rural).
A lo largo de los meses de noviembre y diciembre se han desarrollado tres espacios de participación activa en el Centro Social de esta localidad, en los que se trataron temáticas relacionadas con la mejora de la salud, tanto física, como emocional, de las mujeres cuidadoras de la zona. Los temas abordados abarcaron desde cuestiones desde el autocuidado, hasta la gestión del estrés o la corresponsabilidad en las tareas de cuidado.
La duración total de la actividad fue de 14 horas, divididas en sesiones de 3 horas, dos días a la semana.
El grupo conformado en Trevías constaba de 12 mujeres, cuyas edades oscilaban entre los 48 y los 77 años, por lo que las aportaciones de las mujeres de mayor edad fueron a su vez una fuente de experiencias para las más jóvenes.
El proyecto finaliza en Valdés con éxito ya que, el grupo valora muy positivamente este tipo de espacios en los que pueden reunirse y compartir vivencias, cuya finalidad es la de ayudar a estas mujeres a mejorar en aquellos aspectos de su salud donde se observe más necesidad o carencias.
Foto extraída del perfil facebook «Trevías en fotos»
