El día 23 de abril comenzamos un nuevo ciclo de sesiones online de meditación y se continuará el día 5 de mayo.
Estos talleres tienen un componente teórico y otro práctico.
¿Sabías que practicar regularmente la meditación fortalece el sistema inmunológico y ayuda a que nuestras células luchen contra los virus y bacterias?¿Y además que reduce el dolor físico y emocional?
Ésta y otras cuestiones que están avaladas mediante estudios científicos se trabajan en este nuevo ciclo; además se realizan diferentes tipos de relajaciones dirigidas, mediante visualización, con música, entre otros.
Las cuidadanas mostraron gran interés y se va a mantener este ciclo sobre todo en estos momentos de confinamiento donde tánto se necesitan éstas propuestas.
Si eres cuidadora, excuidadora o potencial cuidadora y quieres apuntarte a ésta u otra de nuestras actividades online que tenemos previstas, llámanos o mándanos un correo y te informaremos:
915912429 / cuidadanas@fundacionmujeres.net
¡Si tienes conexión a internet te ayudaremos a participar online!
Esta actividad está financiada por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social.
