Durante los cuatro martes de octubre, en Fundación Mujeres Madrid, se realizó el taller de Arteterapia en el marco del Programa de Empoderamiento de Mujeres Cuidadoras gracias a la colaboración del Centro de Salud Comunitaria de Chamberí.

El objetivo del taller fue ofrecer a las mujeres asistentes estrategias creativas para desarrollar el autocuidado integral. Se atendió a la salud emocional mediante dinámicas artísticas y a la salud física a través de técnicas de relajación y respiración. Durante todo el taller se incidió en el fomento de la autoestima, el autocuidado y la expresión emocional de vivencias.

En general el grupo valoró de forma muy satisfactoria el contenido y desarrollo de las sesiones. La participación fue muy activa, cooperativa y enriquecedora para el grupo.

Desde Fundación Mujeres agradecemos al Centro de Salud Comunitaria de Chamberí la colaboración y queremos transmitir la satisfacción de formar parte en la creación de apoyos para las mujeres cuidadoras.