Dirigido a: Mujeres entre 18 y 59 años que quieran mejorar sus habilidades digitales y aprender a utilizar aplicaciones móviles para organizarse y realizar gestiones administrativas desde el teléfono.

Contenidos:

En este taller aprenderás a usar aplicaciones móviles que te ayudarán a gestionar tu día a día de forma más sencilla. Conocerás como acceder a sedes electrónicas y realizar trámites administrativos de manera sencilla desde tu teléfono móvil. Los trámites dejarán de ser un problema y aprenderás a resolverlos paso a paso.

Plazas disponibles: 15

¿Te apuntas? Inscríbete a través de este enlace

Para más información contacta en los teléfonos: 657 589 542 / 617 341 509

¡Anímate y participa!

Esta actividad forma parte del Programa Estatal FSE+ de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha contra la Pobreza que está cofinanciado por el Fondo Social Europeo + (CCI 2021ES05SFPR003) y cuenta con el apoyo del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.

Dirigido a: Mujeres con especiales dificultades de participación social y laboral, especialmente vulnerables (desempleadas de larga duración, mayores de 45 años, inmigrantes, víctimas de violencia de género, con baja cualificación, cuidadoras no profesionales de personas dependientes, de familias monomarentales o en el ámbito rural).

Plazas disponibles: 15

Duración: 3 horas

Contenidos: 

• Tipos de entrevista
• Técnicas para la preparación de entrevistas
• Practica tu entrevista

Si quieres participar, por favor, déjanos tus datos en este formulario de inscripción.

Una vez que te inscribas nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza.

Para más información contacta con el teléfono 985 09 00 02 o escribe a asturias@fundacionmujeres.es 

¡Anímate y participa!

Esta actividad forma parte del Programa Estatal FSE+ de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha contra la Pobreza que está cofinanciado por el Fondo Social Europeo + (CCI 2021ES05SFPR003) y cuenta con el apoyo del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.

Dirigido a: Mujeres cuidadoras,ex cuidadoras y potenciales cuidadoras que estén en riesgo de desactivación e inactivas en general que llevan mucho tiempo apartadas del mercado laboral y de la participación social por su dedicación a la familia que residan en Navalmoral de la Mata o su zona de influencia.

Contenidos: Aprenderemos a reconocer nuestras propias necesidades e intereses, establecer metas y objetivos con el fin de elaborar un proyecto vital propio.

Más información e inscripciones: 927 629 194 (ext. 3022)// 617 340 981 o escribiendo a: activacionempleo.ex@fundacionmujeres.es

Actividad subvencionada por la Junta de Extremadura con cargo a la asignación tributaria del I.R.P.F. – Por solidaridad otros fines de interés social.

Dirigido a: Mujeres con especiales dificultades de participación social y laboral, especialmente vulnerables (desempleadas de larga duración, mayores de 45 años, inmigrantes, víctimas de violencia de género, con baja cualificación, cuidadoras no profesionales de personas dependientes, de familias monomarentales o en el ámbito rural).

Plazas disponibles: 15

Duración: 16 horas

Contenidos: 

• Condiciones laborales
• Competencias profesionales
• Habilidades socio laborales para la búsqueda de empleo
• Habilidades sociolaborales en el mercado de trabajo

Si quieres participar, por favor, inscríbete aquí

Una vez que te inscribas nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza.

Para más información contacta con el teléfono 927 62 91 94 o escribe a 692 865 060

¡Anímate y participa! 

Esta actividad forma parte del Programa Estatal FSE+ de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha contra la Pobreza que está cofinanciado por el Fondo Social Europeo + (CCI 2021ES05SFPR003) y cuenta con el apoyo del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.

Dirigido a: Cuidadoras, ex cuidadoras y potenciales cuidadoras de personas con dependencia en el ámbito familiar.

Número máximo de plazas: 15

Contenido: Este taller se centra en fomentar la comunicación asertiva, una habilidad fundamental que permite expresar opiniones, deseos y sentimientos de manera clara y respetuosa, sin caer en la agresividad ni en la pasividad.

Identificaremos y desarrollaremos habilidades de comunicación propias que permitan mejorar las relaciones familiares y sociales, así como defender y argumentar las propias ideas y opiniones.

Puedes participar inscribiéndote a través de este FORMULARIO

   ¡TE ESPERAMOS!  

Más información: 91 591 24 20 ext. 1022 o en el correo: cuidadanas@fundacionmujeres.es

Esta actividad está financiada por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.

Dirigido a: Mujeres residentes en Cáceres, menores de 60 años, interesadas en mejorar sus competencias digitales para la búsqueda de empleo.

Plazas: 15

Contenido:

• Introducción al currículum digital
• Diseña tu currículum digital
• Explora portales de empleo y apps desde el móvil
• Introducción al portafolio digital y web personal

Duración: 8 horas

Se realizará en modalidad presencial de 9:30 a 13:30 en 2 sesiones: 19 y 21 de mayo de 2026.

Más información llamando o enviando un WhatsApp a los teléfonos 692 865 060 y 663 357 353.

¡Te esperamos!

Inscríbete antes del 5 de mayo en este enlace.

Esta actividad forma parte del Programa Estatal FSE+ de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha contra la Pobreza que está cofinanciado por el Fondo Social Europeo + (CCI 2021ES05SFPR003) y cuenta con el apoyo del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.

Dirigido a: Mujeres con especiales dificultades de participación social y laboral, especialmente vulnerables (desempleadas de larga duración, mayores de 45 años, inmigrantes, víctimas de violencia de género, con baja cualificación, cuidadoras no profesionales de personas dependientes, de familias monoparentales o en el ámbito rural) del Ayuntamiento de Santa Comba.

En estas formaciones presenciales en el Ayuntamiento de Santa Comba, abordaremos aspectos los siguientes contenidos:

• La limpieza en hospitales
• La limpieza y desinfección en centros sanitarios
• Recogida y eliminación de residuos sanitarios

La formación se realizará, en el Edificio Multiusos de Santa Comba , en las siguientes fechas:

• 18 de Mayo al 29 de Mayo de 2026  Horario: 9: 00 a 14:00.

Esta actividad forma parte del Programa Estatal FSE+ de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha contra la Pobreza que está cofinanciado por el Fondo Social Europeo + (CCI 2021ES05SFPR003) y cuenta con el apoyo del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.

Dirigido a: Mujeres cuidadoras, ex cuidadoras y potenciales cuidadoras, que estén en riesgo de desactivación o inactivas en general que llevan mucho tiempo apartadas del mercado laboral y de la participación social por su dedicación a la familia.

Plazas disponibles: 15

Contenidos: 

• 14/05/26. ¿Quién cuida de mí? Hablaremos de cómo cuidarte tú también. Abordaremos pequeños hábitos que te ayuden a cuidarte mejor.
• 21/05/26. 1,2,3…respira y relaja ¿Necesitas respirar? Aprenderemos técnicas para gestionar el estrés.
• 28/05/26. EmocionArte Exploraremos juntas cómo identificar, expresar y manejar lo que sentimos de forma sana y consciente.
• 4/06/26. Tomando las riendas de mi vida (Espacio de participación) Conversaremos sobre nuestras aspiraciones y objetivos y los pasos a dar para lograrlos.

¡PARTICIPA!

Puedes participar inscribiéndote a través de este FORMULARIO

   ¡TE ESPERAMOS!  

Si necesitas más información, llámanos al 91.591.24.20 (ext. 1022) o escríbenos a cuidadanas@fundacionmujeres.es

Esta actividad forma parte del Programa Estatal de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha contra la Pobreza que está cofinanciado por el Fondo Social Europeo + (CCI 2021ES05SFPR003) y cuenta con el apoyo de la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid.