Dirigido a: Mujeres cuidadoras, ex cuidadoras y potenciales cuidadoras, que estén en riesgo de desactivación o inactivas en general que llevan mucho tiempo apartadas del mercado laboral y de la participación social por su dedicación a la familia.

Plazas disponibles: 15

Contenidos:

• Cómo poner límites: ¿Te cuesta decir “no” sin sentirte mal? ¿Pones a los demás por delante de ti demasiado a menudo? Mejora tus relaciones aprendiendo a decir “no”. 3 de septiembre de 11:00 a 13:30 h.
• Mi tiempo: mi organización: ¿Siempre estás para los demás y nunca para ti? Aprende a organizar tu tiempo para incluir lo que tú también necesitas. 17 de septiembre de 16:00 a 18:00 h.

¡PARTICIPA! ¡TE ESPERAMOS!

Puedes participar inscribiéndote a través de este FORMULARIO

Si necesitas más información, llámanos al 91.591.24.20 (ext. 1022) o escríbenos a cuidadanas@fundacionmujeres.es

Esta actividad forma parte del Programa Estatal de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha contra la Pobreza que está cofinanciado por el Fondo Social Europeo + (CCI 2021ES05SFPR003) y cuenta con el apoyo de la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid.