Dirigido a: Mujeres cuidadoras, ex cuidadoras y potenciales cuidadoras, que estén en riesgo de desactivación o inactivas en general que llevan mucho tiempo apartadas del mercado laboral y de la participación social por su dedicación a la familia.

Plazas disponibles: 15

Contenidos: 

11/06/26 de 11-13 h. ¿Quién cuida de mí? Hablaremos de cómo cuidarte tú también. Abordaremos pequeños hábitos que te ayuden a cuidarte mejor.

18/06/26 de 11-13 h. Gestionando la culpa ¿Cómo cambiaría mi vida si aprendiera a transformar la culpa y recuperar mi poder personal?

25/06/26 de 11-13 h. Así soy, me veo, así me ven Reflexionaremos sobre cómo nos autopercibimos y cómo nos ven los demás. Abordaremos la violencia estética y desarrollaremos herramientas para fortalecer la autoestima y el bienestar

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Si necesitas más información, llámanos al 91.591.24.20 (ext. 1022) o escríbenos a cuidadanas@fundacionmujeres.es

Esta actividad forma parte del Programa Estatal de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha contra la Pobreza que está cofinanciado por el Fondo Social Europeo + (CCI 2021ES05SFPR003) y cuenta con el apoyo de la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid.