Dirigido a: Cuidadoras, excuidadoras y potenciales cuidadoras de personas dependientes en el ámbito familiar.
Plazas disponibles: 15
Conmemorando el Día Internacional de las Personas Cuidadoras, que tiene lugar cada 5 de noviembre, Fundación Mujeres organiza el taller 1, 2, 3 Respira otra vez, en Navalmoral de la Mata, en el conoceremos qué es el estrés para identificar las situaciones que lo provocan con mayor facilidad y aprender a detectar las fases del mismo. Trabajaremos el autoconocimiento corporal y diferentes ejercicios de relajación y calma para incorporar en nuestra rutina.
Inscríbete rellenando el siguiente formulario.
Para más información contacta con nosotras en el número 617 34 13 08 o escribiendo al e-mail: activacionempleo.ex@fundacionmujeres.es
¡Te esperamos!
Esta actividad está financiada por la Junta de Extremadura con cargo a la asignación tributaria del Impuesto sobre la Renta de las personas Físicas – Por solidaridad, otros fines de interés social.
