Dirigido a: Mujeres inactivas, desempleadas, cuidadoras, excuidadoras o potenciales cuidadoras de personas dependientes.
Fecha de celebración: 27 de octubre, de 11:00 a 13:00
Lugar de realización: modalidad mixta (presencial y online):
- Presencial: Sede Fundación Mujeres ubicada en la Calle Ponzano, nº 7, 2º planta, Madrid.
- Online se realizará a través de Google Meet.
Requisitos técnicos para modalidad online: Disponer de móvil o pc con conexión a internet y acceso al uso de la aplicación meet.
Número máximo de participantes:
- 15 plazas para conexión online
- 10 plazas para asistencia presencial
Contenidos: Aprender a identificar las situaciones que me generan estrés y cómo este actúa en mi cuerpo.
Y finalmente aplicar herramientas de relajación y conciencia corporal.
Si estás interesada en participar, apúntate a través del siguiente formulario de inscripción.
Puedes ponerte en contacto con nosotras en el teléfono 915912420 (ext. 1026) o enviar un correo a cuidadanas@fundacionmujeres.net
Esta actividad está financiada por el
Ministeriod de Derechos Sociales y Agenda 2030,
Ministerio de Trabajo y Economía Social
y el Fondo Social Europeo.
