Dirigido a: Mujeres cuidadoras, excuidadoras y potenciales cuidadoras de personas dependientes en el entorno familiar.

Requerimientos técnicos:  Disponer de móvil o pc con conexión a internet, y acceso al uso de la aplicación Meet.

Número máximo de plazas: 30

Fecha de celebración: 5 de mayo de 10:00 a 13:00 horas

Participa con nosotras en este espacio dinamizado por una de las profesionales de Fundación Mujeres en el que podrás compartir impresiones y experiencias con mujeres que están en tu misma situación. Hablaremos de los mensajes que nos manda nuestro cuerpo para aprender a cuidarnos mejor, técnicas de respiración y realizaremos varias meditaciones guiadas.

No te lo pierdas y apúntate llamando al teléfono 915912420 (extensión 1008) o mandando un correo a cuidadanas@fundacionmujeres.net. Si tienes alguna duda nosotras te explicaremos cómo vamos a realizar la sesión vía online.

¡No te lo pierdas!

Esta actividad está financiada por

el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social.